Oghje, u sport hè più pertinente cum'è possibile. Inoltre, i sviluppatori di applicazioni per l'iPhone prova à pruvà chì ùn hè micca solu sana, ma à u prezzu è interessante. Oghje guardamu i migliori applicazioni per a corsa.
Runkeeper
Applicazione simpatica, concisa è motivativa per a corsa. È interessante dighjà chì ti permette di seguità l'attività subitu dumanendu, è cree un prugramma individuale di furmazione basatu nantu à e vostre capacità fisica, sanu è livellu (questu opzione hè valida per abbonamentu).
À propiu sì, u Runkeeper hè effettivamente adupratu non solu per a corsa, ma dinò per altri sport. Se sì un utilizatore principiante, quì sò scelti i migliori tipi di furmazione per i principianti. In u prucedimentu di a cursione, l'applicazione conserverà l'infurmazioni audio nantu à u tempu trasciu, a distanza viaghjata è a vostra velocità media, è per furtellsu di agghindà, attivate a riproduzione di musica cù a vostra collezione di musica iTunes o usando u serviziu di Spotify.
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Endomondo
App di ispirazione per un stile di vita sano è nuovi scopi. Endomondo hè ideale micca solu per i corridori - l'applicazione supporta quasi ogni sport.
In più di l'attività di tracciata, ci sò parechje prughjetti interessanti chì supportanu l'interessu di l'utenti in un stile di vita attivu: elaborazione di un pianu di furmazione, stabilimentu di l'ugge, competizione cù l'altri membri di u serviziu, articoli di motivazione è promemoria reguli. Purtroppu, recentemente, u serviziu hè diventatu sempre più destinatu à a monetizazione, in cunnessione di chì a publicità intrusiva hà apparutu, è l'accessu à parechje funzioni sarà aperta solu dopu à cambià a versione Premium.
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In esecuzione per perdita di peso
Applicazione strettamente diretta, chì in App Store Russu si riferisce à cum'è Running for Weight Loss. Quandu avete per principiu avete bisognu di sceglite u vostru livello di sportu, è chjamate un picculu questariu, affinchì l'applicazione cuntene u schema di furmazione perfetta per voi.
Tuttu hè molto chjaru è cumprensibile quì: dopu à fà un pianu, selezziunate u travagliu attuale è cumincià à funzionà. L'occupazioni pò avvene sia in strada, sia in una pista. U assistente audio ti aiuterà cù u prucessu in esecuzione cù istruzioni chjarte chì devi seguire per uttene u megliu risultatu.
Scaricare Running for Weight Loss
Strava
Famosa trà l'applicazione di i corridori destinata à accumpagnà durante a furmazione è a ricerca di ghjente affettu. Strava supporta solu 3 sportu: corsa, ciclismo è nuoto.
In a versione gratuita, pudete seguitu sessioni di furmazione, creà percorsi anticipatamente, aghjuntu amici, ascultà consigli audio, monitorà a vostra condizione, velocità, distanza è cunnessa dispositivi addiziunali, per esempio, una chitarra cù un sensore GPS. Per creare obiettivi, spartà a vostra situazione attuale cun amichi, ottene una analisi dettagliata di a furmazione in tempo reale è uttene altri benefici, vi sarà bisognu di passà à a versione Premium.
Scaricate Strava
Movimenti
Applicazione liberamente cumpletata implementata per seguità automaticamente a to attività durante u ghjornu. Per funzionà correttamente, avete bisognu di portà u vostru iPhone in vostra tasca o in sacchetta. In realtà, l'applicazione hè estremamente minimalista, chì hè a so vantaghju - senza bottoni extra è nfurmazioni di distrattu.
E muvimentu determineranu automaticamente esattamente ciò chì fate: cammina, faci u cunsideru, cammina in bicicletta o rilassi. In più, l'applicazione tene in considerazione a distanza, calorie brusiate, rotta viaghja è altri indicatori d'attività. Per rileverà i prugressi, avete bisognu di lanciare periodicamente l'applicazione è di sicuru chì ùn scurdate micca di fà quessa più spessu, Moves vi ricorda.
Scaricà Movimenti
Nike + Run Club
A marca legendaria è custruita in u mondu di fama paraphernalia sportiva, Nike, hà implementatu u so club di sport per a corsa. Nike + Run Club sarà un cumpagnu eccellente durante i trattamenti à causa di u numeru di opzioni utili.
Siccome questu hè un club sportivu, aghjuntu i vostri amichi per tene traccia di a so attività, competere è motivà voi stessi à i novi successi. Durante a corsa, l'informatore audio ti dirà nantu à u corsu in corso di l'allenamentu, è in modo chì ùn sia micca aperta, accende u vostru playlist preferitu di musica cun l'applicazione. Sapendu chì tutti l'utenti ponu avè diversi livelli di fitness, Nike + Run Club ti permette di creà un piano di allenamentu personalizatu, è tuttu ciò hè dispunibile in maniera assai gratuita.
Scaricate Nike + Run Club
Esse impegnati in un sport famosu è accessibile cum'è in gara, hè assai impurtante di sceglie un cumpagnu per te, cù l'aiutu di chì pudete cuntrullà chiaramente a vostra salute è ghjunghje novu altezza. Una qualsiasi di queste applicazioni vi aiuterà cun stu.
